Mama Care

Mama zu sein ist eine wundervolle, aber auch fordernde Aufgabe. Zwischen Familienalltag, Beziehungen und den eigenen Bedürfnissen bleibt oft wenig Zeit, um innezuhalten und sich selbst Raum zu geben. Genau hier setzt meine systemische Beratung an – speziell für Mamas.

Ob es um die Balance zwischen den Rollen als Mutter, Partnerin und Individuum geht, um Herausforderungen in der Erziehung oder um persönliche Themen, die Dich beschäftigen: Ich biete Dir einen geschützten und wertfreien Raum, in dem Du Deine Gedanken sortieren, Lösungen entwickeln und neue Kraft schöpfen kannst.

Systemische Beratung schaut auf das große Ganze – auf Deine Beziehungen, Deine Ressourcen und die Muster, die in Deinem Alltag eine Rolle spielen. Gemeinsam finden wir Wege, wie Du Veränderungen bewirken kannst, die zu Dir und Deiner Familie passen.

Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten und Dir dabei zu helfen, als Mama und als Mensch wieder in Balance zu kommen. Du bist nicht allein – lass uns gemeinsam neue Perspektiven entdecken!

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Mamakreis – Ein Ort der Gemeinschaft und Unterstützung

Der Mamakreis ist ein regelmäßiges Treffen für Mütter, die sich in einer offenen und unterstützenden Atmosphäre austauschen möchten. Hier können sie über ihre Erfahrungen sprechen, Herausforderungen im Familienalltag teilen und wertvolle Tipps erhalten.

Der Fokus liegt auf gegenseitiger Unterstützung, Entlastung und Vernetzung. Themen wie eine schwierige Geburt und Schwangerschaft, Veränderung des Körpers, Veränderung in der Partnerschaft, Selbstfürsorge oder der Wiedereinstieg in den Beruf werden gemeinsam besprochen. 

Der Mamakreis bietet eine wertvolle Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen, sich verstanden zu fühlen und gemeinsam zu wachsen. Jede Mutter ist willkommen.

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Anmeldungen und Informationen unter kontakt@beratung-sonjamaraflackus.de. Termine werden bekanntgegeben wenn ausreichend Anmeldungen vorliegen.